Многие из нас устали от бешенного темпа жизни, когда даже нет времени замедлиться и прислушаться к своим истинным желаниям и потребностям. В этом случае прекрасная идея — подарить себе йога-тур в «Страну Души». В её живописных локациях и компании единомышленников, буквально за неделю, вы сможете по-настоящему расслабиться и найти в себе новые энергетические ресурсы.
Кроме того, в большинство йога-туров дополнительно входит знакомство с культурой Абхазии, оригинальными вегетарианскими блюдами и захватывающими природными достопримечательностями. Судя по отзывам участников — всё это наполняет новыми незабываемыми впечатлениями, причём за гораздо меньшие деньги, чем если бы вы поехали в Абхазию по путёвке.
Где в Абхазии проводятся йога и ретрит-туры
Популярные «места силы» в Абхазии для большинства йога-туров — окрестности Пицунды, со знаменитыми кипарисовыми и сосновыми аллеями, прогулка по которым — не только удовольствие, но и польза для здоровья. А также соседствующее с Пицундой живописное побережье Мюссерского заповедника, ну и конечно, Гагра — со своей легендарной историей.
В зависимости от сезона, вы увидите, как растут мандарины (а по желанию даже поучаствуете в их сборе), инжир, апельсины и сочная хурма. И разумеется, сможете попробовать их плоды, или за 30 рублей купить стакан свежевыжатого сока из экзотической фейхоа, прекрасно освежающего в знойный день.
Помимо витаминного заряда, можно добавить несложный треккинговый или джиппинг-маршрут, с посещением озера Рица или Амткел, посетить термальные источники, водопады, каньоны, сплавиться по горным рекам и многое другое.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Организаторы йога-туров в Абхазию
Сегодня в Абхазии доступны десятки йога-туров различной направленности. Можно выбрать понравившийся в зависимости от показаний здоровья, практик, включенных экскурсий, питания и других параметров.
В 2024 году можно найти следующие варианты (не реклама):
«Йога для новичков» (организатор Сергей Вельмишев)
Тур проводится с 9 по 16 апреля года, продолжительность — 8 дней (7 ночей), стоимость 28 000 рублей. В стоимость входит не только йога-тренировки с преподавателем, но и проживание в отеле «Апсны», питание 3 раза в день (рассчитанное на вегетарианцев), экскурсии, трансфер. Если вы только хотите впервые заняться йогой, то эта поездка создана для вас.
В программу тура входит адаптация, работа над снятием телесных зажимов, дыхательные техники очищения организма, разнообразные групповые медитации, а главное – много внимания будет уделяться философии йоги, поскольку многие новички хотят узнать побольше именно об этом.
«Йога-девичник» (организатор Инга Алябьева)
Тур проводится в течение 10 дней (9 ночей). В стоимость 35 000 рублей входит трансфер из Адлера и обратно, проживание в отеле, йога-практики, а также две интересные экскурсии.
«Йога-девичник» предоставляет современной женщине, уставшей от постоянной рутины и городской суеты, на время замедлиться и ощутить единение с собой, в кругу единомышленниц и, конечно, с великолепной природой Абхазии. В программу входят регулярные медитации, во время которых женщина сможет научиться «наблюдать себя», чувствовать радость, благодарность и удовольствие.
ДРУГИЕ ЙОГА-ТУРЫ:
Какие экскурсии обязательно посещают участники абхазских йога-туров
- Экскурсия на озеро Рица — красивейшее высокогорное озеро и самая главная природная достопримечательность республики.
- Экскурсия в Новоафонскую пещеру — место удивительной красоты и древней силы. Помимо пещеры, в Новом Афоне расположен старинный мужской монастырь оригинальной архитектуры.
- Экскурсии на множество абхазских водопадов (Гегский, Шакуранский, Великан, Молочный и другие).
В сущности, в Абхазии можно найти достопримечательности как для любителей истории, так и для ценителей удивительных природных локаций, и просто для тех, кто хочет понежиться в теплом море или сделать эффектные фотографии возле гигантских столетних кипарисов и эвкалиптов.
Отзывы участников
- йога дисциплинирует, укрепляет веру в себя, заряжает позитивом и энергией. Многие участники в своих отзывах заявляют, что после йога-тура в Абхазию, нашли себе хороших друзей, с которыми продолжают общение и совместные практики. Очень важна помощь и поддержка наставника на всем протяжении йога-тура, а пользу совместных тренировок и медитаций в группе трудно переоценить;
- многие женщины, посетившие йога-тур, признаются, что это изменило их жизнь в лучшую сторону. Как отмечает большинство из них, путь к себе — это огромная внутренняя работа, требующая больших физических и энергетических затрат, но зачастую именно встреча и сближение с «просветленными» и познавшими этот особый путь людьми (а это состоялось в ходе йога-тура), становится тем самым толчком к благоприятным переменам и лучшему будущему;
- довольно сложно изучать философию йоги в одиночку по книгам и роликам на YouTube, где их великое множество, и в них легко запутаться, а информация – особенно написанная и сказанная витиеватым языком «гуру» — непроста для понимания. Поэтому многие начинающие, выбравшие для себя йога-тур для новичков, отмечают, что это помогло им не сдаться в самом начале пути, понять, что из себя представляет йога и её глубокая суть, и в дальнейшем сделать свое тело и разум более отзывчивыми и совершенными.
Частые вопросы
Рекомендации
- Сегодня в Абхазии организуется множество йога-туров на любой вкус и кошелек, и с каждым годом их популярность только растет.
- Поехать в йога-тур — отличная идея, так как большинство локаций, где проводятся туры, расположены в живописнейших местах Абхазии. Помимо этого, за время пребывания в «Стране Души», вы посетите не одну природную и историческую достопримечательность, и сполна проникнитесь местным колоритом.
- Йога-тур, длящийся около недели, в пиковый летний сезон стоит сравнительно недорого (от 20 000 рублей с человека), поэтому его могут позволить себе многие.
- Отправляясь в поездку, важно правильно настроиться на позитивные физические и духовные изменения в себе, чтобы использовать время с максимальной пользой.
Полезная публикация?
